TAE BO

TAЕ-BO– это фитнес программа, основанная на выполнении приемов восточных единоборств (тайский бокс, карате, тхэквондо), элементов аэробики, силовых упражнений и растяжки. 

Расписание: 
Время занятия: 
ПН в 20.00
Направление для тех, кто любит латинские ритмы, латинскую страсть и задор. 
Комплексная функциональная тренировка, позволяющая развивать гибкость, силу и координацию.
Это одно из направлений аэробики, где в качестве основного снаряда для выполнения упражнений выступают эластичные мячи разной величины.
Танцевальная аэробика, помогает разработать координацию, приобрести уверенность в себе, сделать свое тело пластичным и гибким, подтянуть мышцы.
Это совсем молодой вид спорта, включающий в себя восточные единоборства, аэробику и бокс.
Это система занятий физическими упражнениями, которая направлена на развитие всех физических качеств.

Друзья!

Торопитесь!

Продлить абонемент!

ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ