BUMS +ABL

Силовая тренировка с различным видом оборудования (бодибары, степ-платформы, фитбол, гантели, штанга) либо работа с весом собственного тела, направленная на нижнюю часть тела (ноги, ягодицы, пресс), анаэробные нагрузки сделают Вас сильнее и сожгут жир.

Групповые занятия йогой, развиваем пластику и занимаемся медитацией.
Класс сочетает силовую и аэробную нагрузки, проходит по кругу, что позволяет нагрузить все группы мышц, одновременно развивая выносливость.
Тренировка, направленная на формирование красивого, рельефного пресса.
Направление для тех, кто любит латинские ритмы, латинскую страсть и задор. 
Силовая тренировка на мелкие мышцы, система упражнений для профилактики и реабилитации заболеваний.
Силовая тренировка с различным видом оборудования (бодибары, степ-платформы, фитбол, гантели, штанга).

Друзья!

Торопитесь!

Продлить абонемент!

ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ