LATINA MIX

Latina MIX — направление для тех, кто любит латинские ритмы, латинскую страсть и задор. 
Данное направление будет интересно не только представительницам прекрасного пола, но и сильной половине человечества

На занятиях Вы научитесь красиво и зажигательно танцевать под латинские ритмы. 
Данное направление собирает в себе несколько направлений social dance :salsa casino, timba, bachata, rumba, kizomba в формате solo. 

Эти занятия для Вас, если Вы:
мечтаете научиться танцевать social dance, но у вас нет партнёра/партнёрши или не знаете с чего начать обучение,
хотите развить гибкость и музыкальность своего тела, научиться расслабляться в танце и получать от него удовольствие

В результате занятий Вы:
научитесь владеть своим телом,
освоите и отработаете базовые шаги, элементы и фигуры social dance,
будете красиво танцевать под латиноамериканскую музыку,
сможете снять стресс и зарядиться положительной энергией

Расписание: 
Время занятия: 
ВТ ЧТ в 17:00
Высокоинтенсивная интервальная тренировка, цель которого выполнить максимальное количество движений за минимальное время.
Кардио-тренировка, в основе которой лежат простые хореографические движения на специальной возвышенности (степ-платформе).
Направление для тех, кто любит латинские ритмы, латинскую страсть и задор. 
Интервальная тренировка высокой интенсивности для ускоренного жиросжигания, а также для развития силовой и скоростной выносливости.
Тренировка, направленная на растяжку ног, чтобы получить долгожданный шпагат, а самое главное правильно, эффективно и главное безопасно тянуть именно ноги.
Это система занятий физическими упражнениями, которая направлена на развитие всех физических качеств.

Друзья!

Торопитесь!

Продлить абонемент!

ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ