Кикбоксинг

Кикбоксинг – это совсем молодой вид спорта, включающий в себя восточные единоборства, аэробику и бокс Во время упражнений одновременно задействованы и руки, и ноги В последнее время данный вид спорта становится очень популярным, так как подходит и женщинам, и мужчинам, и детям. Регулярные занятия помогают снять стресс и постоянно держать себя в хорошей форме.

Расписание: 
Время занятия: 
Вторник, Среда, Четверг в 8-30
Тренировка на развитие гибкости (суставы становятся подвижными и гибкими, а мышцы подтянутыми и эластичными).
Это система занятий физическими упражнениями, которая направлена на развитие всех физических качеств.
Кардио-тренировка, в основе которой лежат простые хореографические движения на специальной возвышенности (степ-платформе).
Групповые занятия йогой, развиваем пластику и занимаемся медитацией.
Комплексная функциональная тренировка, позволяющая развивать гибкость, силу и координацию.
Тренажерный зал дает возможность привести себя в форму в самые сжатые сроки, поэтому, отказываться от такой возможности ни в коем случае не стоит.

Друзья!

Торопитесь!

Продлить абонемент!

ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ