Фитбол

FIT BALL  – это одно из направлений аэробики, где в качестве основного снаряда для выполнения упражнений выступают эластичные мячи разной величины.

Расписание: 
Время занятия: 
ВТ ПТ 20.00; СР, ПТ 15.00; СБ 13.00; ВС 15.00.
Это фитнес программа, основанная на выполнении приемов восточных единоборств (тайский бокс, карате, тхэквондо).
Это совсем молодой вид спорта, включающий в себя восточные единоборства, аэробику и бокс.
Комплекс Mobility поможет вам избавиться от болей в спине, шейном отделе, пояснице. Вы укрепите позвоночник и улучшите осанку.
Контактный вид спорта, единоборство, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками в специальных перчатках.
Тренировка, направленная на формирование красивого, рельефного пресса.
Зажигательная интенсивная тренировка на велотренажере, способствует сжиганию жировой ткани и целлюлита, улучшает работу сердца, легких.

Друзья!

Торопитесь!

Продлить абонемент!

ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ