STRIP plastic

Танцевальная аэробика, помогает разработать координацию, приобрести уверенность в себе, сделать свое тело пластичным и гибким, подтянуть мышцы.

Расписание: 
Это система занятий физическими упражнениями, которая направлена на развитие всех физических качеств.
Контактный вид спорта, единоборство, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками в специальных перчатках.
Групповые занятия йогой, развиваем пластику и занимаемся медитацией.
Тренажерный зал дает возможность привести себя в форму в самые сжатые сроки, поэтому, отказываться от такой возможности ни в коем случае не стоит.
Класс сочетает силовую и аэробную нагрузки, проходит по кругу, что позволяет нагрузить все группы мышц, одновременно развивая выносливость.
Зажигательная интенсивная тренировка на велотренажере, способствует сжиганию жировой ткани и целлюлита, улучшает работу сердца, легких.

Друзья!

Торопитесь!

Продлить абонемент!

ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ